Das menschliche Leben ist kostbar

Denke jeden Morgen, wenn du aufwachst:

„Heute habe ich das Glück

aufgewacht zu sein.

Ich bin lebendig und habe ein kostbares menschliches Leben.

Ich werde es nicht vergeuden.

Ich werde alles in meiner Kraft stehende tun,

um mich zu entwickeln, anderen von Herzen zu begegnen,

und die Erleuchtung zum Wohle aller Wesen zu erlangen.

Ich werde freundlich über andere denken.

Ich werde nicht wütend und ich werde

nicht schlecht über andere denken.

Ich werde so hilfsbereit sein wie ich nur kann.“

(Dalai Lama)